Juice Myself

Judulnya agak maksa, tapi yaudah lanjut aja. Kali ini mau ngomongin jus - jus yang saya suka. Pada dasarnya rasa jus itu manis karena gula yang ditambahkan sama penjual dan rasa buah yang tipis - tipis. Oleh karena itu dalam beberapa kesempatan, saya pesan jus tanpa gula biar minum jus buah murni. Kadang fail juga, ternyata buah yang digunakan buat jus itu hambar karena belum matang atau memang kualitasnya kurang baik. Tapi gak apa - apa yang penting gak haus.

Jus Melon ada di top list jus yang sering saya pesan. Karena rasa manisnya cocok kalau gak pakai gula. Dan dasarnya saya juga suka buah melon. Namun ada buah yang saya suka tapi kalau dibuat jus rasanya kurang cocok. Yaitu buah pisang, entah kenapa rasanya kurang oke.

Lalu saya juga suka alpukat. Ini lebih ke kalau makanannya kurang mengenyangkan saya pesen jus ini biar kenyang. Entah kenapa jus alpukat diasosiasikan seperti itu, atau karena sering dibilang kalau kita makan alpukat sama aja kayak makan biasa, jadi alpukat bisa jadi pengganti makan.

Jus yang aneh wortel si, wortel juga bukan buah tapi dibikin jus. Lebih cocok dibikin sup. Dan ada juga dari keluarga sayuran yaitu jus bayam. Kalau ini diminum lebih untuk memperoleh manfaat kesehatannya. Rasanya random si kalau buat saya.

Kalau ingin memperoleh manfaat gizi dari buah untuk kesehatan saya lebih memilih makan buah langsung. Karena ketika buah itu di jus kemungkinan zat - zat yang bermanfaat bagi tubuh bisa rusak. Misalnya vitamin B dan C yang larut dalam air. Saya kalau minum jus lebih sebagai minuman rekreasional tidak lebih.

#HariKetigapuluhDua